瑞士“时间银行”如何养老

  瑞士是全球最富裕、社会最安定、经济最发达和拥有最高生活水准的国家之一,也是世界上最适宜养老的地方。一般人都认为,瑞士的老年人应该没有后顾之忧,也不用出来工作。
  
  2017年3月,来自中国的王堇移居到瑞士圣加仑市后,发现有很多人都在做陪伴工作,甚至包括老人,这让她感到纳闷儿。经过一番了解,瑞士的国民尽管生活富足,但养老问题却并不是有钱就能解决的,所以,瑞士推行“时间银行”来养老。后来,王堇也加入了此行列……
  
  富裕老太去上班
  
  31岁的我是2017年3月移居到瑞士,在圣加仑市大学进修金融专业。考虑到住的地方离学校比较远,便在学校附近租了间房子。房东萨莉亚是一位65岁的独身老太太,退休前在一所中学当教师。她很健谈,腿脚也很利索,是位慈眉善目的老人。
  
  瑞士的退休金很丰厚,国民高工资,高收入,高保障,退休后仍可获得在职时期最后收入的60%的养老金。萨莉亚每日很悠闲,朋友聚会、读报、上网、简单运动、去公园遛弯等。可有天周末的上午,她跟我说她去上班。我很诧异,“去照顾一位87岁高龄的老教授。”萨莉亚解释。
  
  我感到纳闷儿,“瑞士的养老政策不是很完善吗?”她的回答让我十分意外,“我去工作并不是为了钱,而是把我的时间存进‘时间银行’,等到我老得不能动了,就可以支取了。”
  
  原来,“时间银行”是由瑞士联邦社会保险部开发的一个养老项目,就是人们把年轻时照顾老人的时间存起来,等将来自己老了、病了或需要人照顾时,再拿出来使用。
  
  但是按照要求,申请者必须身体健康、善于沟通、充满爱心,每天有充裕的时间去照顾需要帮助的老人,其服务时数将会存入社会保险系统的个人账户内。
  
  萨莉亚已经在“时间银行”中存蓄了不少时间。她告诉我,现在瑞士也面临人口老龄化,百岁老人很多。瑞士养老院的费用也很昂贵,最低费用就高达约4万人民币(这也是瑞士人的平均月薪)。除了去养老院养老,很多老人喜欢居家养老。所以,“时间银行”应运而生。
  
  萨莉亚照顾的老教授叫克里蒂娜。她每周去克里蒂娜家两次,每次两个小时,帮老人整理房间,推老人出去日光浴,帮老人到超市购物,陪老人聊天等。
  
  按照协议,萨莉亚的工作期限是一年。一年后,“时间银行”会将萨莉亚的工作时数统计出来,并发给她一张“时间银行卡”。
  
  当她需要别人照顾时,可以凭借“时间银行卡”去“时间银行”支取“时间和时间利息”。届时,“时间银行”的工作人员在验证过“时间银行卡”的信息后,会指派义工到医院或她家中去照顾她。
  
  如果她在去世前,没有使用完“时间银行卡”中的“时间”,“时间银行”会把这些小时数折合成一定的金钱或物质奖励给她的遗产继承人。
  
  年轻的时候,去帮助年老的老人,当你年老了,存在“时间银行”中的“服务时间”就可以兑换年轻人的帮扶,帮助时间多的人可以享受更多别人的服务,时间少的人就少享受,这样一来十分公平。
  
  对此,我内心不由赞叹。可心里还是有些疑惑,这样,能长久吗?
  
  有一段时间,萨莉亚特别忙碌,要到克里蒂娜家去时更是神采飞扬。每次回来后,她都会跟我讲一些她和克里蒂娜在一起的经历,从语气中我能感受到她的愉悦心情。两个不同年龄段的孤独老人肯定有不少共同话题。也是,到了这个年龄,应该有很多感慨和人生感悟吧。与其说是萨莉亚去帮助,还不如说是去找伙伴,她也从中获得了益处。
  
  就这样,萨莉亚一做就是一年。我以为一年下来她会结束这份工作,她却向“时间银行”提出再干一年的申请。
  
  如果这样互助,良性循环下去当然不错。可如果将来需要帮助时,得不到帮助怎么办?这“时间银行卡”不是成了“废账”吗?
  
  之后发生了一件事,打消了我的顾虑。
  
  “时间银行”受益者
  
  2018年3月的一天,我正在学校图书馆查资料,忽然接到萨莉亚的电话,她说不小心从楼梯上滚落下来,现在已经在医院里了。我听完惊出一身冷汗,她无儿无女,身边也没有人照顾,可怎么办?
  
  我忙赶到医院,只见萨莉亚躺在病床上,她的腿摔骨折了,需要卧床一个月。而她身边,一位姑娘正在照顾她。
  
  原来在我赶到之前,萨莉亚向“时间银行”提出了支取申请。不到两个小时,“时间银行”的工作人员就给她安排了一位护工——27岁的姑娘塔司。随后几天,塔司每天都来照顾她,给她做可口的饭菜,陪她聊天。
  
  塔司曾在超市工作,最近空当期。我听了有些疑惑,这“时间银行”给的只是一张多年以后的养老时间卡,塔司这么年轻,出来打工也是为了赚钱,她这么付出值得吗?
  
  几天下来,塔司耐心周到,老年人吃食物偏软,她每次做的饭菜,萨莉亚都吃得特别香,特别合胃口。萨莉亚能下床走动,塔司就搀扶她去院子多晒太阳,给她读当天的报纸,有时还说一些年轻人间流传的俏皮话给萨莉亚听。
  
  后来我才知道,塔司学过护理专业,所以“时间银行”的工作人员直接找到她这种有经验的人,来为萨莉亚服务。怪不得她这么得心应手。
  
  一天下午,我问塔司,你这样来照顾老人,又没收入,岂不是得不偿失?塔司连连摇头,“虽然‘时间银行’对我暂时来说用不上,但却是纳入我的个人社保的。如果我有‘时间银行卡’,找工作时,用人单位会觉得我社会信用良好,会优先考虑。”
  
  原来,这“时间银行”不光是一种养老卡,还是一种个人信用的体现,我内心佩服瑞士这种科学严谨的养老措施,当初制定“r间银行”的机构,一定是考量到各个阶层,各个年龄段,还有无形的社会价值,才形成一套完备的体系。
  
  在与“时间银行”机构签订合同之前,机构人员会列举出服务老人的各个项目,比如人力协助,是从事小型园艺、铲雪、修房等,文字处理协助是包括寄信、协助通信、填写表格、教授计算机知识等,在正式服务之前,志愿者必须接受专业的训练,然后通过供需匹配,由服务者所属的组织安排面谈,制定服务内容与时间。
  
  萨莉亚在塔司的护理下,很快便恢复了健康。我不禁想起在中国,如今有很多空巢老人,年轻人大部分在异地打拼,结婚生子,很难多安排出一点儿时间回家照顾父母。无论是城市还是农村,都有一群庞大的老年人部落。
  
  目前,中国老龄化的速度正在逐步加快,据官方预测,到2020年,全国60岁以上老年人口占总人口比重将提升到17。8%左右;与此同时,养老成本逐步提高,相关的服务人员却日益短缺。
  
  据说,中国某农村有位在外打工的儿子请了七天假,回家看望病危的父亲,三天过去父亲仍活着,不孝的儿子居然问父亲:“你到底死不死,我只请了七天假,还包括做丧事的时间。”伤心无望的老人随即寻机自杀了。
  
  这可能是极端的个案,但也凸显出老年人养老的尴尬境地。在我国,一部分患病的老人不愿拖累子女,晚年很是凄凉,有的老人死去多日才被人发现。如果他们年富力强时也有一个时间银行可以存入他们的时间,自然可以让在外打拼甚至移民国外的子女们少一份牵挂。
  
  我国五六十岁的人退休时,身体还算硬朗,如果这时能帮助七八十岁的老人,做些力所能及的事情,用“时间银行”来换取将来的帮助,将会在一定程度上解决服务人员短缺情况。况且,他们也能积累些经验,可以互助交流,同时也对以后面临的问题,有清醒的认知。
  
  作为年轻人,趁业余时间,积攒“时间银行”里的时间,既是对社会的一种贡献,也是给将来年老的自己一份保障。想此,我决定试试。
  
  亲身体验益处多
  
  当得知我也想加入“时间银行”后,萨莉亚带着我来到了所在的社区提出了申请。由于我在中文方面有优势,工作人员便在特长那栏写上“教中文”。
  
  过了半个月,我接到“时间银行”工作人员打来的电话,帮助一对社区年老的夫妇学习中文,要我每周去教他们两个小时,我立刻答应了。
  
  驱车到目的地,老夫妇与我愉快交谈,他们恩爱而又幽默,我时常能感受到他们学习中文时带来的快乐,而我也受他们的感染,感知他们的快乐。
  
  就在2018年5月,这对夫妇来到中国北京旅游。回国后,他们很是兴奋,不停地与我聊中国:“中国人太热情了!中国历史真是悠久!”
  
  听他们讲述去北京的经历,我也感到很自豪。也许,没有我教中文,他们就不会选择去中国旅游。
  
  通过“时间银行”安排的工作,我的课余生活丰富起来,也认识了许多伙伴。他们当中有和我一样的年轻人,也有老年人。我发现,这里的老年人能和年轻人打成一片,看上去非常有活力。
  
  在我国传统观念当中,大部分老年人喜欢在家安度晚年,只有在没办法的情况下,才选择去养老院。“时间银行”养老恰恰能满足这一部分人的要求,不仅充分利用了社会资源,而且极大地缓解了养老院在资金、基础设施、服务项目等方面的压力。
  
  国内的一些老年人,生活并不富裕,去养老院也需要大量资金投入,甚至是一辈子的积蓄,有很多老年人更愿意将家产留给子女,而自己有病都喜欢扛着,不愿去医院,不愿意去与邻里沟通,宁愿在家孤老,性格也随着病痛折磨越来越孤僻,身心也会受到影响。
  
  中国有句老话,远亲不如近邻。如果“时间银行”运营起来,邻里之间互帮互助将会打破城市的冷漠,也会创造一种良好的社会和谐环境。同时,“时间银行”的养老形式是以互帮互助精神为基础,这也是一种共赢。
  
  瑞士的“时间银行”也设置了时间上限,服务750个小时为止。瑞士联邦社会保险部尽管在2007年推出“时间银行”,但一直抱着谨慎严谨的态度。但运行至今已经十余年,效果非常好。
  
  至于为何限制时间上限,是因为时间点数可能会用不完,而且这涉及税制问题(每小时点数价值约人民币148元)。如果提供时间服务者去世了,留下来的点数可以被转存到综合账户,以供日后转给他人使用。
  
  750个小时大约只有30天,若有使用的需要,一个月就会用完了。实际上,除了上述原因,还有一部分原因是因为政策尚未正式定案,瑞士政府不敢乱开空头支票。毕竟未来的事情难以预料,允许时间提供者永无止境地存入时间点数的做法,实在存有风险。
  
  在我国,养老保障体制还不是那么完善的情况下,完全可以借鉴瑞士这种“时间养老”模式,让年轻的志愿者拿着“时间养老”券,提取一些类似生活用品等物资奖励,不让其成为“坏账”,让“时间银行”能够长久地推行下去。
  
  在城市里,常有跳广场舞、打牌的老年人,可一旦需要帮助的时候,往往身边找不到合适的人。养老要养心,养老就是要打消后顾之忧。有的老人住在高档别墅,需要帮助时,同样找不到合适的人来帮忙。
  
  在炉火旁打盹的时候,有人会给你盖个毛毯;在想与人倾诉的时候,身边有位很好的倾听者;当患病需要住院时,不再是等在家里,吼着、急着、无奈着,等子女或者亲戚来帮忙,而是有志愿者已经帮你叫来了救护车,陪护你左右。
  
  目前,在中国有个e城市的社区,已经有“时间银行”养老的雏形。我国自古以来就有尊老敬老的传统,如今迈入新时代,随着社会节奏的加快,年轻人如果利用剩余时间,来到社区参与“时间银行”养老行列,帮助社区里的老人,其实也是在帮助远在家乡的父母。
  
  瑞士的“时间银行”养老,是互助养老,其实,也是人与人之间连接情感纽带的一剂“润心良药”。

给未来开一条门缝

  如果你到了某一个地方,看到大门紧闭,会是什么感觉?紧闭的大门像一堵森严的墙,完全遮蔽了门里的世界,让人觉得压抑和绝望。这时如果大门微微启动,缓缓开出一条门缝,你心中会陡然升腾起希望。
  
  大门未开,仅仅是一条缝隙而已。但有这个缝隙就足够了,你能看到光亮投射出来。虽然看不到门里的全貌,但可以窥探到一斑,里面的风景留给我们更多的想象余地,心中的向往之情会更加浓烈。希望与向往能带给我们无穷的力量,靠一条窄窄的门缝去寻找到开启大门的钥匙。这个过程很愉悦自然,首先我们看到了门里的境况,心中有底,然后满心希望地寻找进入大门的方法,最后的结果也是水到渠成。
  
  我想说的是,我们每一个人也要善于给未来开一条门缝。我们时常感到渺茫,所以一想到未来,总觉得心生茫然和胆怯。未来固然是未可知的,但靠我们的智慧,给未来开一条T缝,就能够更有信心地把握和掌控未来。
  
  记得那年我们毕业前夕,大家内心极为彷徨,我们像一群没有方向的鸟,不知要飞向何方。这时老师对我们说:“我知道,对大家来说,未来之门紧闭着,不知里面会是如何。大家愿不愿意跟我一起给未来开一条门缝?让我们想象一下未来的我们是什么样子的?”我们当然都希望这样。
  
  接下来,老师带着我们去走访了学校很多优秀毕业生,他们在各行各业中做出了不俗的成绩,有的成为当地的佼佼者。我们明白,老师是在告诉我们,只要保持努力,他们的今天就是我们的未来。
  
  那次活动,带给我前所未有的体验,感到心中混沌的思想忽然明朗起来。那些优秀校友给了我太多的正能量,他们的创业经历、人生感悟都让我对前途充满了信心。这次活动真的给未来开了一条门缝,未来不再是空洞的、渺远的。那条门缝,是一种希望,给了我们信心。
  
  我们常说畅想未来,其实畅想未来就意味着给未来开一条门缝。生活是复杂而多彩的,任何人也无法预知未来,可那条门缝就是一个美好的预言,即使我们只能看到里面一小点风景,也足以踏实和心安了。我们每个人都描绘了一幅关于未来的蓝图,有了方向和目标,觉得脚下也有了力量,心中充盈着希冀与渴望,大家都满怀信心,想去亲自打开未来之门。
  
  多年以来靠着那道门缝里的希望之光,让我们的未来更加光明敞亮。如今,很多同学都靠自己的努力,做出了好业绩。
  
  当你感到未来渺茫之时,不妨给未来开一条门缝,注入自信心,继续努力,走进成功的大门。

“战斗民族”:淡定是我们的天性?

  不久前,俄罗斯诺亚布尔斯克市一个小男孩因过于淡定在网上走红。
  
  在这个名为《诺亚布尔斯克市普通的一天》的视频中,背景是熊熊大火中的一栋二层居民楼,而镜头前方,一个小男孩正在淡定地荡秋千。在愈演愈烈的火势下,小男孩却荡得一下比一下高。视频很快就获得了17万次的播放量,这名9岁的小男孩也被评为俄罗斯新晋淡定哥。有媒体后来采访到他,小男孩表示:“当时就是想荡秋千来着……”
  
  淡定的俄罗斯人其实从来就不罕见。
  
  今年2月,事发在俄罗斯喀山医院的视频也火了一把。视频中,一名俄罗斯男子背后插着刀,只穿着短裤,踉跄地从医院往零下十几度的户外走。人们能听见护士大喊,问他要去哪,“去抽烟”,男子平静地回答。
  
  在俄罗斯生活过的人,会发现,俄罗斯人有一个口头禅“我无所谓”(мневсёравно)。俄罗斯人似乎也在时刻践行着这句短语。
  
  去年,世界杯在俄罗斯举办,全球各国的球迷一时间都涌入了俄罗斯,球场内外,热闹非凡。然而,在这热烈的气氛中,似乎只有俄罗斯人依旧按部就班工作生活,仿佛置身事外。
  
  俄罗斯街边有很多餐厅和酒吧,球赛举行期间,都在店里直播起了球赛,但俄罗斯人似乎对这个并不感冒,只是在吃饭的间隙瞄一眼赛况,就算是俄罗斯队进了球,他们的欢呼声也没有多热烈,相比之下,反倒是在俄罗斯读书和工作的中国人喊得更大声。
  
  乌拉尔大学哲学系教授卡拉洛夫·伊里奇发表过一篇关于俄罗斯人性格的论文。他认为,在古代俄罗斯,俄罗斯人的性格和宗教信仰有关,当时俄罗斯人的理想不是成为强者,也不是成为富人,而是希望打造“圣洁的俄罗斯”。
  
  伊里奇的文章还指出,到了二十世纪,俄罗斯人心灵的韧性和对自由的热爱成为了民族心理的新特征。当然,这很大程度上是由于当时社会动荡、革命频繁及上层一些失误所带来的危机,从而给人们的心理留下了负面遗产。苏联的解体,也让俄罗斯人认清一个事实,即威胁与动荡本来就是无时不在,因此,不必太过在意。
  
  此外,俄罗斯的自然和夂蛱跫菜茉炝硕砺匏谷说男愿裉氐悖热绯叩娜棠土投宰匀坏娜劝H棠土κ紫忍逑衷诳购希源耍踔磷庞卸砺匏谷俗芙崃丝购募复蠓牛菏紫龋诙炖戳僦埃纫垡徊愎闹——在俄罗斯,冬天绝对不是减肥的时机;第二,必须要摄入足够多的营养,因为在寒冷的冬季人们会消耗很多能量,足够的能量摄入有助于给人最基本的保障;第三,在寒冷的冬季,去喝热汤、炸鸡、土豆、甜咖啡和热茶,这有助于在寒冷中温暖自己;第四,就是把自己抛向大自然,肌肉打颤也能产生热量。
  
  而在对自然的热爱上,我们能够看到俄罗斯绝大多数居住在城市的家庭都会在郊区建一栋小别墅,用来养养动物、种种菜。同样,大多数俄罗斯家庭都会饲养宠物,其中甚至也包括一些熊、蜥蜴等在内的危险动物,也正因为如此,我们才能够看到很多俄罗斯家庭和棕熊其乐融融的照片。不过近期,俄罗斯公布的新法案正在逐步禁止民众饲养危险动物。
  
  在我们中国人的视角里,能把熊当宠物、在大冬天冬泳、在火灾中荡秋千的俄罗斯人无疑是“战斗民族”了,而对于俄罗斯人来说,他们也欣然接受这个外号。在中国生活过5年的俄罗斯人爱琴就表示,自己并不反感这样的称呼,因为她知道这和“战斗”没什么直接关系,而是表现了俄罗斯人的勇敢和坚定,只要中国人喜欢,他们愿意接受这样的称呼。  

我们绝大部分人注定平凡

  中等就好,自从离开校园,我就一直这样子。大学时,工作后,中等就好;友谊、忠诚、爱情,中等就好;性,毫无疑问,中等就好。根据平均数定律,我们绝大部分人注定平凡。这么说并不能带来任何慰藉。中等就好,这一短语不断在耳边回响。生命平庸,真理平常,道德平凡。
  
  ——[英]朱利安·巴恩斯《终结的感觉》
  
  幸福的人也会面对压力、危机,甚至遭遇悲剧。他们也会有苦恼,变得易怒。但是在面对挑战时,他们会充分表现出自己的坚毅,展示出内在的力量,这就是他们的秘密武器。
  
  ——[美]索尼娅·柳博米尔斯基《幸福有方法》
  
  沉默是不争,是不计较,是对自己负责,也是对别人负责。内心厚重之人,往往看起来都是慈祥的,因为他们的心是微笑的。
  
  ——加措活佛《一切都是最好的安排》
  
  钱的事,我从没想太多,因为我一直想要的是天分——如果有一点点我就很满足。不过,我想这两样有点像,拥有其中之一便会让你与众不同。生而有其一能带给你许多人想都不敢想的东西,可是它们都要求无穷无尽的责任。如果你忽略它们,或置之不理,它们的好处就会溜走,只剩下懒惰与挥霍。最可怕的是,懒惰和挥霍那么容易就成为一种生活方式。
  
  ——[美]理查德·耶茨《年轻的心在哭泣》
  
  无聊是非常有必要的,一个人在空白时间做的事,决定了这个人和其他人根本的不同。
  
  ——宁远《远远的村庄》
  
  每个人的心里都有一个多么长的清单,这些清单里写着多少美好的事,可是,它们总是被推迟、被搁置,在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题?而那些沉重的、抑郁的、不得已的,总是被叫做生活本身?
  
  ——刘瑜《送你一颗子弹》
  
  爱的错觉,让你忽略了最现实的一样,那便是与他真实相守一辈子,那些平平淡淡岁月里,柴米油盐的琐碎;那些风霜雪雨来临时,生命在承受的刀光剑影。对这些,你却只是轻描淡写地以为那很简单。
  
  ——周国平《有时候爱是一种错觉》